胆子小怎么训练？
看了很多答案，感觉大家还是蛮负责的嘛！ 不过我可能有点负罪感地说一说（可能不算训练）。 我是一个无神论者，但有时候会特别害怕，以至于觉得自己一定是得了精神病之类的心理疾病——因为正常人是不会这样怕的。
那种恐惧的程度想哭又想笑，想打电话给朋友说“我好像得了精神病”但又觉得这种话怎么也不该由自己说出来……于是硬着头皮告诉自己，这是正常的，不用去看医生也不用去求神拜佛，这只不过是在极端害怕的时候出现的极端情绪反应罢了。（虽然还是忍不住要去找朋友或者躲进被窝呜呜呜）
然而这样的自我鼓励没什么卵用。我还是会抱着被子哭得稀里哗啦，哭着哭着睡着了，然后做梦，梦见自己在阴暗狭窄的小巷子里走，周围全是垃圾堆和高高的围墙，我要找的东西就埋藏在那些肮脏的杂物里，很遥远，我永远也看不到它，但是我知道只要我努力，只要我扒开那一堆堆垃圾，我就能找到。
在梦里，我不敢停下手头的事情，因为我害怕一旦停下来就不敢继续走了，就会永远停在原地；但我也不敢继续找下去，因为那每一步都是沉重的，踩在我极度的恐惧之上，让我痛苦不堪。
不知道跑了哪些垃圾场，也不知道跑了多远的路，我的双腿已经没入污水中，全身也开始发软，我不得不坐在地上休息片刻，此时周围突然出现了几个高大威猛满身是汗的肌肉男，他们看着我的眼神中充满了欲望，喉结滚了又滚，缓缓向我靠近.
我不由自主地站起身准备逃跑，却发现自己赤身裸体，在烈日下浑身无力。
这时，我吓醒了。
啊，原来只是一个梦而已。 但是醒来依然心有余悸，全身虚汗直冒。 从此对阳光有了极度恐惧的反应，再不敢一个人独处，哪怕是白天，哪怕是在阳光明媚的夏日。
所以呀，有的时候，怕不一定就是好的。