不喝水就不怎么尿喝水尿特多？
这是人体正常的排尿反应，不需要进行特殊调理。
人体平均每天需要摄入8杯水，大概1000毫升左右，喝水后人体会出现排尿反应，但也会受饮食、水分摄入、天气、温度等影响。
一般在高温和大量出汗后喝水，排尿量会有所增大，喝水后半个小时左右会出现排尿反应。
如不喝水，但吃少量水分的食物后，也会排出尿液。所以喝水量大，排的尿多也是正常的。
建议每日多喝温盐水，能保证机体代谢正常，调节体液含量，使电解质紊乱得到纠正，减少人体出现脱水现象。
同时还要注意饮食调理，尽量做到营养均衡，避免偏食。
如果尿液中有异常表现，需要及时去医院检查，判断是否有泌尿系统炎症或病变，以及检查内分泌。