为什么大便老是很稀？
拉肚子在西医里叫腹泻，病因复杂，可见于急性胃肠炎、细菌性痢疾、病毒性肠炎等疾病。但很多情况并没有找到明确病因，这种情况在很多病人身上遇到，医生也会很无奈。这种找不到明确病因的腹泻中医称之为“泄泻”。
中医认为泄泻的发生主要与脾虚有关，常由饮食不调、劳累过度、情绪变化等原因损伤脾胃，导致消化机能减弱，湿热内生，引起泄泻。临床表现包括大便次数增多，粪便清稀或如水样，伴有腹痛，肠鸣音亢进等。如果治疗不及时，有可能出现脱水、酸中毒甚至危及生命。
对于脾虚导致的泄泻，中医有很多方法可以治疗。如果症状比较轻，可以用中成药如人参健脾丸、参苓白术散调理；若症状较重，可用汤药治疗，常用方剂有人参败毒散、藿香正气散等。
除了药物治疗，我们可以通过调整生活方式来缓解病情。首先，要注意休息，避免劳累和紧张；其次，要调整饮食习惯，减少生冷食物、油腻食物的摄入，戒烟戒酒；最后，保持心情舒畅也很重要。 很多人在使用抗生素后，会出现胃肠道的不良反应，如食欲减退、恶心、呕吐、腹泻，此时可以适当服用一些中药来调节，效果会更好。