如何去除身上的体味?

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一、身体卫生 1、勤洗澡,保持皮肤干净,可以减少细菌滋生;(注意:不要用过于刺激的沐浴露等清洗身上,这样会洗去皮肤上正常的油脂,破坏皮肤屏障,可能会越洗越痒)

2、勤换衣物、袜子,内衣要单独清洗并放置于通风处晾干。 二、去除异味 1、除腋臭:如果腋下大汗腺分泌旺盛,汗液较多,可以试试用止汗露(膏),尽量少吃大蒜、大葱、韭菜等辛辣食物,减少对腋窝的刺激。 市面上有很多号称能快速去除腋臭的香水,其实效果并不理想,长时间使用还可能伤害身体。

对于轻微的腋臭,可以使用香氛类沐浴露或者带有香味的洗发水洗头洗脸,身上可涂抹含香料的润肤霜,通过香味遮盖臭味。

2、除脚臭:对于脚部出汗多引起的脚臭,首先要选择透气性的鞋子,每天用温水泡脚,清除脚趾间灰尘和污垢,有癣症的脚气应及时治疗,以免复发而加重脚臭。

治疗脚臭可以尝试喷足光散,睡前将药液均匀喷至脚上,穿上袜子,第2天再清洗患处。不过注意也不要过度清洁,保持皮肤干燥。 市场上也有很多除臭剂、香水等,可以选择尝试一下。

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